Kundalini Yoga

 

Inhalt:

Mit wohltuenden Yogaübungsreihen stärken Sie ihren Rücken, Beine, Beckenboden und lockern ihren Schulter- und Nackenbereich. Wir meditieren und entspannen uns mit Techniken aus dem Kundalini Yoga.

Mein Kurs ist auf die Bedürfnisse von Frauen und Schwangeren abgestimmt. Anfängerinnen und Fortgeschrittene sind Herzlich willkommen.

 

Online Anmeldung

Anmeldung zum Kundalini Yoga

Dienstags 9 Uhr – 10.30 Uhr 

Der Yogakurs beginnt am 10.8.21 und findet dann fortlaufend statt. Einstieg jederzeit möglich.

 

Kosten: 10 er Karte 150 € (12 Wochen gültig)
                5 er Karte 85 € (6 Wochen gültig)

                Probestunde 10 €

Kursort: Rubens-Familienzentrum und Café, Rubensstr. 84, 12157 Berlin-Friedenau.

 

Sie können gerne auch Aufzeichnungen meiner online Kurse kaufen.